Lechuga Lechuguita de mi amor!!

Aló Chic@s ;



Hace un tiempo atrás les hable respecto de la lechuga hidropónica, cuando la compre me dieron un folletito con mucha información al respecto y en ese momento no la compartí con ustedes, pero el día de hoy les dejo todo tal y como me lo dieron a mi =D me sorprendí al ver cuántos beneficios tiene y las formas en que puede ser usada, sin más, espero disfruten la información.





Propiedades medicinales de la Lechuga:

· Diurético y aparato digestivo; cocer media lechuga durante 10 minutos en un litro de agua, 2 veces al día
· Aparato Circulatorio; ensaladas de lechuga cruda frita
· Sedativa y relajante; tomar en infusión antes de ir a la cama
· Aparato Respiratorio y Tos; preparar jarabe de 150 gramos de hojas de lechuga, azúcar, jugo de limón.
· Menstruación; 100 gramos de hojas tiernas en un litro de agua, tomar dos veces al día.
· Analgésico; cataplasma preparar gotas de aceite preparado con cocción de 150 gr. De hojas de lechuga por 15 min. y hacer una pasta con gotitas de aceite de oliva aplicar sobre el golpe o torcedura.
· Colirio Ocular; para la conjuntivitis hervir durante 6 minutos 50 gr. En 500 ml y aplicar unas gotas de aceite. Poner sobre los ojos con una gasa.
· Desodorante Natural; sacar el jugo a una lechuga y ponerlo en el refrigerador después del baño poner en la axila o en los pies.
· Adelgazar, anti envejecimiento.



Ahora las recetas yumi yumi...



Crema de Lechuga

Rinde para cuatro personas


· Ingredientes
o 1 lechuga desinfectada y finamente picada
o 2 cucharadas de mantequilla
o 1 cebolla
o 4 tazas de caldo de pollo
o 4 yemas
o 1 taza de crema espesa
o Sal y pimienta al gusto



Ensalada del Chef



· Rinde para 4 personas


· Ingredientes

o 1 lechuga
o 2 pepinos
o 1 aguacate
o 1 tomate
o 8 rebanadas de jamos de pavo
o 8 rebanadas de queso chihuahua
o 8 tiras de pollo cocido

· Preparación se parte en trocitos medianos la lechuga


Que tengan un lindo inicio de semana

XOXO♥



Ina

4 comentarios:

  1. ummm gracias por compartir la informacion, tomare la receta de la ensalada...saludos

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  2. Yo amo las ensaladas.. soy asi super fan jajaj y me encanta comer lechuga con limonsito =) saluditos inna buen inicio de semana

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  3. aaaa yo amo la lechuga!!!! hay muhca gente a la que no le gusta o solo se la come con salsas como ranch pero a mi sola y con limonsito me gusta mucho!! es sup[er fresca!

    un besote!!!

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  4. Rico, rico, este es el estilo de mi cocina, ya que soy vegetariana y pues el dulce no me gusta mucho. Que bueno que haz publicado algo saludable.
    Saludos!

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