JUGOS!!

Aló Chicas

Que tal su fin de semana? el mio estuvo muyy interesante jaja mi novio hizo mojitos y... bueno... lo bueno es que estaba en familia jajajaja =I

Hoy les traigo unos jugos que nos van a servir para todo, ya los he probado y en verdad te hacen sentir muy bien =D todos ellos son de mi revista Saludable No. 158



Desintoxicante La papaya es un potente desintoxicante que relaja el aparato digestivo, mientras que el jengibre favorece la circulación y alivia dolores musculares. Todo a la licuadora!!
700g de papaya
1 cda de jengibre
1/2 l de agua

Depurador Los arándanos limpian los riñones, la vejiga y el tracto urinario; el plátano es una fruta que te ayuda a dormir mejor; juntos son depuradores del estómago. Todo a la licuadora, tómalo frío antes de acostarte.
1/2 taza de arandanos
200 gr de piña en trozos
400 gr de platáno en pedazos
1 l de agua

Sin Fatiga Por su alto contenido de azúcar natural, la uva combate la fatiga, además es efectiva contra las infecciones virales. En conjunto con la pasa es benéfico para el hígado. Cuece las pasas, cuela el agua resultante y con ella haz cubos de hielo, muele en licuadora las uvas, el melón y los cubos de hielo, te energizará.
400g de uvas verdes sin semilla
5g de pasas
200g de melón
agua al gusto

Antiinflamatorio La manzana es desintoxicante, laxante y diurético. El yogurt por su parte es un auxiliar para corregir malestares digestivos. Todo a la licuadora, al final puedes agregar canela en polvo =D
500g de manzana
50g de miel
1/2 vaso de yogur natural


Que tengan un lindo inicio de semana
XOXO♥

Ina

1 comentario:

  1. uy papaya!!! por aqui no se encuentra y cuando se encuentra el precio es en oro!

    Besitos
    ☺☺☺

    ResponderEliminar

Gracias por tu comment =D

Instagram